am Sonntag, den 28.11.2010 ab 10:00 Uhr in der Turnhalle Bergmannsglückstr. 75
Programmablauf:
10.00 Uhr Begrüßung, Einleitung Aerobic nach klassischer Musik
11.00 Uhr Aroha-Kombi
12:00 Uhr Pause
12:15 Uhr Fitstab
13:15 Uhr Abschluss mit Qi Gong (westlich).
Als Instruktor konnte Volker Schröder gewonnen werden. Auch für das leibliche Wohl wird ebenfalls gesorgt.
Anmeldungen bitte bis zum 09.11.2010 telefonisch unter 0209-6139494,
per Email an: sabine-wessels@gelsennet.de oder die jeweiligen Übungsleiter.
Dieses Angebot gilt auch für Nichtmitglieder des SC Hassel.